Pitanje od Dunje:

Pozdrav, porodila sam se prije 15 dana, ali imam problem sa dojenjem. Naime, prinuđena sam bebi da dajem formulu što praktikujem poslije dojenja. Moj problem je taj što jako dugo dojim bebu, ali on je i poslije toga gladan, što je meni znak da možda nemam dovoljno mlijeka. Mnogi tekstovi u vezi sa dojenjem koje sam čitala djeluju jako ohrabrujuće jer u njima se ističe da svaka žena treba da doji i da je zabluda da žena nema dovoljno mlijeka. Da li je to stvarno istina ili ipak je potrebno da dajem bebi dohranu? Jako bih voljela da ga samo dojim, ali zbog straha da je gladan moram da ga dohranjujem.

Odgovor od Grupe za podršku dojenju udruženja Roditelji

Strah da je beba gladna je vrlo čest i razumljiv, posebno kod prvorotki, ali isto tako najčešće i bezrazložan. Vjerujte u sebe kao majku koja može da doji svoju bebu usješno, što manje mislite o tome da Vam je beba gladna, da Vam mlijeka nema doboljno, da nije kvalitetno… jer su to sve zablude koje nam se serviraju godinama. Ako beba dovoljno sisa biće i dovoljno mlijeka ali je uz to važno da znate još neke detalje.

Bebe se razlikuju po mnogo čemu, a jedna od stavki je i učestalost dojenja. Neke bebe će mirno prespavati po 3 sata između podoja, dok će druge tražiti da sisaju vrlo često. Takođe, razlikuju se i u dužini trajanja podoja. Ovde je važno naglasiti da nije isto sat vremena efektivnog sisanja i sat vremena na dojci. Obratite pažnju da li beba efektivno sisa, da li joj se vidi da beba guta. Čim beba prestane da sisa i počne da spava na dojci, treba je stimulisati da sisa, a ako više nije zainteresovana za sisanje, treba je skinuti sa dojke. Probajte da je razbudite, štipnite,vlažnom pelenom ili maramicom dodirnite po obrazu, presvucite (ovo je najbolji i najefikasniji način razbuđivanja bebe…) i ponudite bebi opet da sisa.

Druga stvar je vezana za dodavanje adaptirane formule. Mnoge majke budu jako iznenađene kada poslije podoja dodaju bebi flašicu i shvate da je beba popila 40-50ml formule. Međutim, za razliku od sisanja gdje beba treba da se potrudi da dođe do mlijeka, mlijeko iz flašice samo ide, i bebe zadovoljno prihvataju ovakav način hranjenja. Imajte na umu da to ne znači da je beba bila gladna, već da je iskoristila ono što joj se nudi. Ali to nije istinski pokazatelj količine mlijeka koju beba posisa. Ono što je relevantan pokazatelj da beba dobija dovoljno mlijeka je najmanje 6 mokrih pelena i najmanje 3 stolice dnevno sve do kraja prvog mjeseca, kada se u nekim slučajevima stolica i preskače. Pratite svoju bebu, mokre i prljave pelene, da li je zadovojna posle podoja, i nemojte brinuti. Ne opterećujte se gramima i mjerenjem, najvažnije je da je Vaša beba raspoložena i da dobro izgleda, a da li će dobiti za mjesec dana kilogram samo je opterećenje za roditelje. Očekivanja da se za mjesec dana dobije najmanje toliko najčešće nijesu realna jer se ona odnose na bebe hranjene formulama, jer od njih bebe brže napreduju, ali ne i zdravije. Takođe je važno znati da se sa svakim narednim mjesecom, mjesečno napredovanje smanjuje i da nije realno čekivati da će bebe i u četvrtom mjesecu napredovati po 800-900 grama.

Mlijeko se u dojkama stvara po principu ponude i potražnje. Što više beba sisa, više će se mlijeka stvoriti. Preskakanje podoja i nuđenje adaptiranog mlijeka umjesto podoja može dovesti do smanjivanja proizvodnje mlijeka u dojkama, jer tijelo dobija signal da količina mlijeka koju stvara više nije potrebna. Zato pokušajte da izbjegavate dodavanje formula, nudite bebi da aktivno sisa kada god zatraži i sve će biti kako treba. Računajte na to da postoje i skokovi u razvoju u toku kojih beba traži češće da sisa i čim je skinete sa dojke ona opet traži, ali to su normalne faze kada se naglo poveća potreba za mlijekom kod bebe jer raste, a organizmu majke treba par dana da se navikne na tu potražnju u proizvede ga dovoljno. Tih dana je potrebno da budete dodatno strpljivi, što ponekada i nije lako, svima nam je jasno, ali vrijedi probati. Brzo prođe i sve se nakon toga vraća u normalu, do sljedećeg skoka 🙂