Broj razvoda svakim danom sve više raste, a bračni terapeuti kažu da bi mnogi od njih mogli biti izbjegnuti kada bi se obratila veća pažnja na uzroke. Kako kažu, kod većine parova preovlađuju slične greške koje dovode do razvoda.
Bračni terapeuti kažu da kod većine parova preovladavaju slični problemi. Ako želite da preventivno djelujete, ima načina i to nekoliko njih.
Prijateljima otkrivate sav prljavi veš (i onaj koji ste samo umislili)
Najbolji prijatelji vrlo često pretjerano reaguju i osjetljivi su kada su njihovi bliski ljudi u pitanju. Kada im iznosite prljav veš – stvarni ili onaj koji ste umislili sami – uvećavate problem. Oni tada o tome razgovaraju, lijepi se interpretacija na interpretacije i niste se ni okrenuli, a problem je već toliko naduvan da nema povratka. Možete se povjeriti prijatelju, ali nemojte preterivati jer bi vas to moglo koštati braka. Uostalom, prijatelji ne znaju stvari iz prve ruke i odluku treba da donesete vi, a ne neko drugi.
Vjerujete da vaša sreća zavisi od mijenjanja vašeg partnera
Najgore je kada mislite da je vaša sreća u nečijim tuđim rukama, uključujući i ruke vašeg partnera. Vi mislite da on mora da se promijeni kako biste vi bili srećni. Međutim, prava je istina da je sreća u vama. Ako stalno budete čekali da vaš partner postane vrjedniji, pažljiviji ili tolerantniji, mogli biste da dočekate razvod. Razgovarajte o stvarima koje vam smetaju, ali neka vam bude jasno da ste za svoju sreću odgovorni samo vi.
Živite paralelne živote
Istina je da ljudi u braku treba da ostanu zasebne jedinke jer to i jesu. Ali problem nastaje kada nestanu dodirne tačke i svako živi isključivo svoj život. S vremenom dođe do situacije da se udaljite i postanete dvoje stranaca pa čak i kada ostanete dan ili dva nasamo, ne znate šta biste sa sobom. Nažalost, takva situacija lako dovodi do razvoda pa razmišljajte onda ranije. U redu je da svako radi ono što ga raduje i što voli, ali ipak ste par pa nađite vremena i za zajedničke aktivnosti.
Koncentrisani ste samo na ono što je loše
Ako ste u braku svo vrijeme fokusirani samo na loše stvari, onda ne možete očekivati da će se stvari razvijati nabolje. Naravno da problemi postoje i ne treba ih ignorisati, ali ne treba ni stalno biti fokusiran na njih. Zasigurno ima i lijepih stvari u vašem odnosu pa se malo bavite i njima. To će podići “imunitet” veze pa će vam biti lakše da se suočite i sa negativnim stvarima. Ako non-stop mislite o lošim stvarima, teško da ćete održati brak.
Očekujete od partnera da vam bude psiholog
Naravno da očekujete da vam partner bude i prijatelj s kojim možete da razgovarate, ali on ipak nije vaš psiholog. Mnogi griješe jer misle da će im njihov partner riješiti sve probleme i nedoumice pa ih počnu opterećivati s najrazličitijim stvarima – od sitnica do nekih ozbiljnijih stvari. On je vaš partner, a ne psiholog i roditelj. Nađite i druge ljude s kojima ćete razgovarati, a nemojte sve prebaciti na partnerova leđa jer će početi da vas gleda na drugačiji način, a tek vam se to neće svidjeti.
Izvor: media.rs
