Višečasovni rad na računaru u dječijem uzrastu može izazvati niz problema sa vidom, pa oftalmolozi preporučuje što duži boravak u prirodi, kao i vlaženje oka vještačkim suzama ili fiziološkim rastvorom u slučaju tegoba. Posljednjih godina sve je veći broj djece koja imaju kratkovidost, a to zabrinjava i roditelje, od kojih su se mnogi ovih dana obratili za savjet udruženju Roditelji. Smatraju da, zbog školskih obaveza i online nastave, nijesu u mogućnosti da ograniče vrijeme koje djeca provode pred računarima i uz telefone. Osim što na taj način prate časove, potom prepisuju gradivo, rade i šalju domaće zadatke.

Prema riječima oftalmologa dr Sanje Borović, višečasovni rad na računaru u dječijem uzrastu mora uticati i na vid, a ima više problema koji se mogu pojaviti.

“Problemi se javljaju u vidu zamagljenja vida, osjećaja bola u očima i čelu, crvenila, peckanja i suzenja očiju. Učestale su i glavobolje”, navodi Borović.

Crvenilo, suzenje i peckanje očiju posljedice su, kako kaže ona, suvoće oka koja se javlja dugotrajnim gledanjem u ekran i rjeđim treptanjem.

“Tokom dužeg rada na računaru, može se koristiti dodatno vlaženje oka vještačkim suzama bez konzervansa ili običnim fiziološkim rastvorom. Za djecu koja već imaju dioptriju može se obezbijediti i dodatna zaštita na naočarima protiv plavog svjetla”, savjetuje dr Borović.

Posebno zabrinjava i to što mladi često, nakon dužeg vremena koje provode ispred računara zbog školskih obaveza, nastavljaju i sa dugotrajnim korištenjem svojih mobilnih telefona.

“Provode tako po nekoliko sati na računaru, onda uče, pa na kraju, da bi se kao odmorili uzmu svoje telefone”, rekla je Borović.

Kako je istakla, intenzivan rad na blizu, prema svim urađenim studijama, utiče na znatno češću pojavu dioptrije, kao i na povećanje postojeće.

“Posljednjih godina, kako u svijetu, tako i kod nas, povećan je broj djece koja imaju kratkovidost”, rekla je Borović.

Najbolji odmor za oči je, kako savjetuje, da se izađe napolje, šeta u prirodi , igra ili vozi bicikl.

“Sigurna sam da svako dijete ima vremena u toku dana koje može da odvoji za ove aktivnosti”, zaključila je Borović.