ja sam u prvoj dobila 30 kg. Ali sam jela kao nikad. Kad sam ostala trudna imala sam oko 50 kg,inace sam bila mrsavica. Pa za tih 9 mjeseci sam se ugojila 30 kg i pila mamavit. Sto kazu samo sam razmisljala o hrani . Sad nije tako,jedem cesce po malo. Voca i svega ali nista previse slano ili slatko. Do 21h mi je da kazem limit sto se tice jela,kasnije dolazi u obzir samo jabuka ili banana. Pijem prenatal od 100 tableta on je u apoteci petanovic skoro 19 eura.Ima ih vise proizvodjaca ja sam uzela od natural wealth

Nemjerim se nikako, mada cu morati .

Ja sam prije 3 nedelje imala 71, nadam se da sam stala posto sam na dijeti. 

Ja sam se bas dosta ugojila, u avgustu sam imala 55kg, doktor mi racuna od 63kg ovo prethodno pripisujemo ostavljanju cigara. Sa njom sam na kraju imala 73, 12 se ukupno ugojila, sa tim sto sam u 4 -om mjesecu dobila 4kg.

Doktor me stavio na dijetu, onaj test opterecenja secerom mi na gornjoj granici pa mi zabranio sve slatko, i ugljene hidrate na minimum. Najvise mi nedostaju tijesta, ostalo podnosljivo, hleb jedem iskljucivo crni i to po parce uz obrok. Meni je najveci problem sto sam jako izbirljiva sto se tice hrane pa malo tu imam problem ali mi je rekao onda da jedem meso na sve moguce nacine i nije bitna kolicina, voce isto ne smijem mnogo.

jasna ko da sebe citam 🙂

doduse ja sam startala sa 90.. tako da sad sam 11-ta i nisam se nista ugojila nadam se i da necu jer sam “kao na dijeti” slatko ne mogu smislit jedem maximm 1-2 parceta razanog hleba jabuke i pomorandze su glavne tako da se nadam da cu izgurati sa sto manje kilica mada me endokrinolog savjetovao da pokusam smrsat u pocetku evo potrudit cu se..

uh ljudi moji kad se sjetim prve 2 trudnoće… u prvoj sam se ugojila 19 kg (22 god.) sa 57 krenula, ali tada nije bilo nikakvih testova ni ničega, kao preporučivalo se 12kg max i to je to. razlika između prvo dvoje đece je samo 13 mjeseci, pa sam na porođaj sa drugom ćerkicom pošla sa 92kg, a prije prve ćerkice sam imala 57kg. One su obje imale preko 4 kg i preko 55cm, ali svakako sam se ja osjećala kao slon otprilike.

Sad, 10 godina kasnije 😉 sam krenula opet sa 65 (inače imam ubrzan metabolizam pa mnooogo jedem i uživam u tome, ali i brzo sagorim sve to). do 6 mjeseca nijesam dobila grama bila, i počela sam toliko da se opterećujem time dok mi dr nije svašta rekla, jer je bebana napredovala po knjizi, mada je uvijek bila kao da je 2 sedmice stariji plod 🙂

ali se i moja ishrana promijenila u posljednjih 10 godina, tako da sam jela baš puno sirovog voća i povrća, vareniku i jogurt 0,5% posto masti. sir je uvijek punomasni, onaj stariji, paštu tamanim oduvijek, a novogodišnje praznike spojih sa odlaskom na bolovanje kada sam na dnevnoj bazi pekla kolače, pite i sl. pa sam nadoknadila onih prvih 6 mjeseci 😀

ugojila sam se 10ukupno, bebana opet preko 4kg, plus plodova voda itd, sad sam na 69, jer dojim, pa ne planiram da skidam kilažu- izgubila sam 9kg do dana izlaska iz porodilišta, pa sam to malo nadoknadila, bilo me strah da ne ostanem bez mlijeka. Čini mi se da sam sad više gladna nego u trudnoći. čim završim podoj moram da jedem i to kao vuk 🙂

Aman zeno ja ne stajem, pa mi dzabe:)