S obzirom na iskustvo s mojim klincima, meni se cini da uopste nema veze sto mi jedemo ili ne jedemo. Mom sinu,vec sam pisala, nista nije pomagalo, a jaako sam pazila srto jedem. Jedino je bilo neke koristi od masiranja stomacica s dva prsta namocena u mlako maslinovo ulje oko pupka,suprotno od kretanja kazaljki na satu. S kcerkicom jedem sve i ona je imala grceve samo prva dva mjesecaa i to samo uvece,negdje pred spavanje,oko 8.
Sad vise obracam paznju na nezdrave stvari. A tako mi se pije koka kola!!! I pusi mi se! Nevjerovatno,ali oba puta u trudnoci nijesam uopste pusila, a cim sam se porodila osjecala sam se kao da sam jice prestala i imala neodoljivu zelju da pusim

Mogu li piti sok od cijedjene narandje i limuna? Malokrvna sam pa bi mi dobro doslo malo vitamina c

Nikolina, prije svega čestitke 🙂 meni rekoše da se ne smiju citrusi. Prije 10 dana sam imala grip, pa sam pila limun i sve je bilo ok, mada je bebana imala mjesec dana. Evo 1 dobrog recepta za malokrvnost kojo je mene spasio u drugoj trudnoci. Naglo sam omalokrvila u 8 mjesecu, pa su doktori bili prepanuti. Prva krvna slika u porodilistu mi je bila toliko dobra, kao da se nijesam porađala 😉
1kg kisjelih jabuka
1kg šargarepe
1kg svekle
1 kg limunova
1kg meda
Sve se izrenda, doda se cijeđeni limun i med, pa se dobro promiješa. Treba da odstoji 12h uz povremeno miješanje (na 2-3h). Odlije se u bocu (meni je bila ona od 1,5l). Samo se odlije, ne treba da se cijedi ona tvrda masa. Pije se 1 ćikara od kafe dnevno i ne mora na šte srca. Drži se u frižideru. Nije oporo ni teško za popoiti. Bilo bi super ako možeß maći sve domaće, a šargarepa i cvekla obavezno da imaju repove.
I ne preplaši se ako urin i stolica promijene boju 😉
P.s. Ne bi trebalo da smeta dojenju, ali svakako ga popij odmah poslike podoja da ga organizam obradi do sljedećeg.

Hvala na cestitkama. Imam slican recept za malokrvnost,ali mi se cini da je tvoj bolji. Da li rendas sve sa korom ili se guli kora od cvekle i jabuke? Ja imam neki recept gdje se sve to na sokovnik iscijedi i sjedini.

Gulila sam koru i sa svega i rendala. Iz sokovnika bude gusca smjesa, a onda sok bude tezi za popiti, pa mnogi odustanu, u principu je isto, nista hranjljivije nema u onoj suvoj materiji sto ostane. Mada je lakse u sokovniku 😉 samo bude jaci sok i vise gorak za popiti, a mora se i muckati, jer se talozi.

Nek me iskusnije mame isprave, ja sam ovo jela, ne znam da li smije trudnica ili ne, ni meni ni malenoj nije smetalo, ali, bolje pitajte ljekare. Znam da je ovo odlican lijek za djecu koja vec jedu med kao i za trudnice koje takodje tokom trudnoce jedu med. Za porodilje ne znam pa se ogranicavam.

gdje se kupuje taj sok? meni je bio oko 133 hemoglobin pa je poslije operacije pao na 98. Nijesam mogla do wc-a poci. Bas se umaram i iscrpim odmah. Beban sisa da ga neureknem 🙂

Ja stalno moram uzimati ferum lek. sad mi je hemoglobin 117:( a an porodjaju bude oko 70. Iz bolnice me pustaju sa hemoglobinom 80-85:(

Kristina od cega je sve taj sok? Znam da oni muckaju sve i svasta pa mi reci od cega si tacno ti to pila i kako? Nisam te razumjela kako traje nedelju dana ?

Ja kada sam jela kiseli kupus beba je imala jake grčeve tako da ga sad izbjegavam u punom krugu.Inače od druge hrane joj ništa nije smetalo.

Ovdje bih preporučila dojiljama da jedu MALTEKS umjesto slatkiša,odnosno ječmeni slad,koji ima visoku hranljivu vrednost i dobar je za mlijeko.

Što se tiče stvaranja mlijeka,najbolji recept,UVIJEK BEBU NA DOJKU KAD GOD I GDE GOD TO TRAŽI!I nikad nećete ostati bez mlijeka.