Pitanje od Marije:
Da li moja petomjesečna beba i dalje može da prima sve ono što ja jedem preko dojenja i samim tim osjeća nelagodnost ako je neka jača hrana u pitanju ili je to samo u prvim mjesecima njenog života bilo? Uz to, jede i čvrstu hranu…
Odgovor od Grupe za podršku dojenju Udruženja Roditelji:
Majke u toku cjelokupnog dojenja trebaju da jedu zdravu, raznovrsnu hranu koja sadrži uravnotežene količine bjelančevina, šećera i masti. Dojilja ne treba da se odriče ni jedne zdrave namirnice dok doji, sve dok beba ne pokaže osjetljivost prema nekoj od njih.
Treba da prati bebu i njene reakcije na hranu koju je ona kao majka unijela, pa ukoliko se, na primjer, desi da bebi gasove izaziva neka vrsta ribe, mahinarke, kupus… onda tu hranu treba unosi u minimalnim količinama ili skroz izbaciti.
Nakon nekog vremena, poslije mjesec, dva, preporučljivo je probati opet tu namirnicu i vidjeti bebinu reakciju.
Ukoliko ste se odricali određenih namirnica u strahu da one neće izazvati reakciju kod Vašeg djeteta, možete ih slobodno uvesti u svoju ishranu. Pošto kažete da beba već jede čvrstu hranu, kad u svoju ishranu uvodite namirnice koje do tada niste konzumirali, nemojte istovremeno uvoditi nove namirnice u bebinu ishranu, kako bi, u slučaju neke od reakcija, mogli tačno da utvrdite šta je izazvalo reakciju kod bebe.
