PIŠE: Žarko Vučinić:, kuvar i nutricionista Mandarina je porjeklom iz Kine, ali raste u mnogim djelovima planete. Različite sorte se gaje kao važan komercijalni usjev. Ovo slatko i ukusno voće sadrži brojne hranljive materije koje pomažu u odbrani od bolesti. Najznačajniji su flavonoidi i terpeni, kao i vitamini C i beta-karotena. A razgradnjom beta-karotina dobijamo vitamin A koji je važan za dobar vid i lijepu kožu. Uloga ovog vitamina je očuvanje sluzokože i kože – prve linije odbrane od virusa i bakterija. Mandarine sadrže i folnu kiselinu, kalijum, željezo, magnezijum, važne vitamine B1, B2 i B3 i vlakna koja su Opširnije
Počinje akcija Upoznaj saobraćajne propise
Uprava policije od danas počinje kampanju pod nazivom Upoznaj saobraćajne propise, sa ciljem upoznavanja građana sa odredbama koje propisuje novi Zakon o bezbjednosti saobraćaja na putevima, čija će primjena početi 6. januara. Cilj akcije je podizanje svijesti građana o važnosti odgovornog ponašanja u saobraćanju, kako bi se izbjegle teške posljedice prouzrokovane saobraćajnim nezgodama. Uprava policije će u toku kampanje sprovesti mnogobrojne aktivnosti, među kojima je i dijeljenje flajera edukativne sadržine koje će tim za odnose s javnošću, sa javnim ličnostima, novinarima i saobraćajnim policajcima, na najfrekventnijim saobraćajnicama podijeliti učesnicima u saobraćaju. Poseban akcenant je stavljen na bezbjednost djece u saobraćaju, Opširnije
Snješko čarapić
Mnogo jednostavan način pravljena Snješka bjelića i odličan predlog za zajedičku akciju sa djecom, mada onom malo većom jer manja imaju nedoljivu želju da ga gnječe i bacaju nakon čega više ne liči na sebe. Za Snješka vam prvo treba bijela čarapa, najbolje neka malo veća. Napunite je rižom ili vatom, mada sa rižom može kasnije bolje da stoji stabilno. Sa lastikom, nekom trakom za kosu ili parčetom debljeg konca ili vunice razdvojte trup i glavu, dakle podijelite čarapu na dva mjesta. Trup neka bude veći, a glava nešto manja. Sabijte prethodno rižu prije nego zavežete čarapu. Ako imate neko Opširnije
Novogodišni set za Veliku Prijović
Prvi mail smo dobili od Velike Prijović. Čestitamo! ******************************************** U akciji Dar po dar danas poslije kratke pauze dijelimo novogodišni set za djecu koji poklanja La mia casa, a u kojem su kapa, papuče i štitnici za uši. Set će pripasti najbržem registrovanom koricniku koji pošalju prazan mail na adresu [email protected] od momenta objavljivanja početka akcije. Molimo Vas da nam šaljete emailove sa adrese koje ste koristili prilikom registracije na portal jer je akcija namijenja upravo našim registrovanim posjetiocima. La mia casa je prodavnica posuđa, posteljine, nameštaja i dekorativne rasvjete u kojoj možete naći sve potrebno za stilsko opremanje Opširnije
Prijavljivanje za proslavu do sjutra
Prijavljivanje za novogodišnju proslavu portala Roditelji.me i udruženje Roditelji za djecu članova ali i prijatelja udruženja i registrovanih korisnika portala trajaće do sjutra. Novogodišnju proslavu organizujemo 23. Decembra od 11 do 13 sati u rođendaonici Žumance koja se nalazi u ulici Kralja Nikole 34 u Podgorici. Planirano je da se djeca i roditelji zajedno igraju i druže uz pomoć člana udruženja Žarka Stanišića (Žarko Žabac) koji je profesionalni animator. Djed Mraz, glumac Davor Dragojević, će u drugom satu djeci dijeliti poklone i sa njima se družiti. Roditelji će pripremati paketiće za djecu i mogu ih donositi i ostavljati danas i Opširnije